Beklædning og tilbehør

I forbindelse med konkurrencer, danske og vestdanske mesterskaber (DM og VDMU), eller hvor du deltager for Viborg AM, skal der bæres klubdragt, singlet/T-shirt samt sorte shorts/tights. Under DM og VDMU er det altid et krav, at man bærer klubdragt.

Klubdragt købes hos Sportigan. Se Klubtøj.

Dit udstyr
For at dyrke løb kræves ikke dyrebart udstyr, men med tiden som du bliver bedre, kan det blive nødvendigt at udvide garderoben med flere slags løbesko til forskellige discipliner. De ting du skal købe skal til gengæld være af en rigtig god kvalitet, for det skal kunne holde til meget. Det rigtige udstyr hjælper med at forebygge skader, og det er altid mere bekvemt hvis det sidder godt samt føles rart at have på.

Træningstøjet
Når du skal til træning, kan du have en yderpåklædning på, bestående af lange bukser eller lange tights og en jakke. Det er selvfølgelig afgørende hvilken årstid det er. Under yderpåklædning kan du have et par korte bukser og en T-shirt. Så snart du er godt varmet op, kan du smide yderpåklædning og træne i de korte bukser og T-shirt. Du må under ingen omstændigheder stå og fryse når du skal dyrke atletik. For eksempel skal du ikke have korte bukser på når temperaturen er under 15 grader. Fra 15 til 10 grader kan du have ¾ bukser på for at undgå at blive skadet pga. kolde knæ.

Træningssko
Duskal have et par gode løbesko. Her skal du ikke gå på kompromis, det er det forkerte sted at spare. Skoene skal på en gang være lette og alligevel stabile og slidstærke, det kan være en fordel at have to par løbesko af forskellig slags så du ikke altid løber i samme sko, derved mindsker du risikoen for skader. Når du finder ud af hvilken distance du vil løbe, kan det være du skal have et par pigsko eller måske cross sko. Men det er først, når du er blevet en habil løber det bliver nødvendigt.

Pigsko
Til fodbold bruger de fodboldstøvler. Når man skal løbe mellem eller langdistance løb på bane bruger man pigsko! Pigskoene er en af atletikkens/løberens vigtigste udstyr. Med pigsko forbedrer man sine resultater væsentligt. Når man er blevet en habil løber og vil løbe til stævner, kræver det pigsko.

Der findes mange forskellige modeller, både mellem eller lang distance-pigsko.

Her kan det være en fordel at snakke med de ældre løbere, hvad de synes om forskellige modeller på markedet eller finde en forretning der forhandler pigsko så du kan spore sig ind på hvilken modeller du skal kikke efter, men det er altid vigtigt at finde den model der passer bedst til dig.